Чтобы не сидеть на изнурительных диетах, женщины выбирают мочегонные средства для похудения. Они выводят жидкость из организма, что действительно дает эффект, но кратковременный. Кроме этого, существует ряд противопоказаний, которые свидетельствуют о том, что препараты далеко небезвредны. Чтобы не подорвать свое здоровье, нужно принимать диуретики правильно, в соответствии с инструкцией.
В погоне за стройным телом, девушки забывают, что мочегонные препараты – это лекарства, предназначенные для лечения организма, а не похудения. Вес тела становится меньше только за счет удаляемой воды из тканей. На подкожные жиры они никак не влияют. А, как известно, для полноценной работы внутренних органов необходимо поддержание оптимального водного баланса. Если часто принимать диуретики, нарушится работа внутренних органов. Это приводит к проблемам сердечнососудистой деятельности, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта. Для похудения следует сбалансировать питание и ввести физические нагрузки. Безопасными считаются мочегонные препараты, которые изготовлены на основе лекарственных растений. Они естественным путем провоцируют выведение токсинов и шлаков, снижение веса, похудение, но не следует ими злоупотреблять. Можно позволить биологически активную добавку в разгрузочный день. Так как можно похудеть быстро и без вреда для здоровья?
Снижение веса – это не основная функция диуретиков. Синтетические мочегонные препараты предназначены для лечения организма. Какая от них польза?
Злоупотребление солеными и сладкими продуктами питания приводит к излишнему скоплению жидкости в тканях и мышцах. Вывести ее без посторонней помощи сложно, поэтому можно принять мочегонное. Главное не вводить это в привычку.
Важно! Помните, что нельзя пить мочегонные препараты для похудения на ночь. Они мешают нормальному отдыху, а бессонница точно не прибавит вам привлекательности.
Недостаток мочегонных для похудения в том, что вместе с накопленной жидкостью и шлаками они выводят ценные минеральные компоненты из организма. В основном это калий, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы. Старайтесь восполнять запасы во время приема диуретиков калием, который содержится в картофеле, молоке, рыбе, бобовых. Как понять, что наступило обезвоживание? Если повысилось давление, участилось сердцебиение, появился звон в ушах, начинаются непроизвольные судороги и потеря сознания – срочно прекращайте прием препарата, пейте воду и обращайтесь за помощью к терапевту. Следует также отметить, что по окончанию приема диуретиков, потерянный вес вернется. Поэтому лучше воспользуйтесь проверенными эффективными методами: наладьте рацион питания, займитесь спортом, проводите больше времени на свежем воздухе, а также спите ночью не меньше 7 часов.
В поисках быстродействующего мочегонного препарата для похудения женщины остановились на медикаментах.
Диуретики делятся на три вида:
Рассмотрим список наиболее популярных препаратов для похудения:
Названия препаратов | Форма выпуска | Дозировка | Длительность курса приема | Противопоказания |
Индапамид | 30 табл. | 1 таблетка в день. | По назначению врача. | Беременность и период лактации, подагра, болезни печени, возраст до 18 лет, повышенное давление. |
Лазикс | 45 табл. по 40 мг. | 20 – 80 мг в сутки. | По назначению врача. | Нарушение работы почек и печени. Пожилым людям можно применять только по рецепту. |
Фуросемид | 50 табл. | 1 – 2 раза в день, не чаще чем через 6 часов. | По назначению врача. | Первый триместр беременности, болезни почек, гипогликемия. |
Гипотиазид | 20 табл. | 25 – 50 мг в сутки после еды. | 3 – 7 дней, в зависимости от назначений врача. | Повышенная чувствительность к компонентам, входящим в состав, изменение артериального давления. |
Гидрохлортиазид | 20 табл. | 1 – 4 таблетки после еды, не чаще чем через 6 часов. Не разжевывать. | По назначению врача. | Сахарный диабет, беременность и период лактации, болезни почек, повышение давления. |
Если вы используете мочегонные препараты для похудения, но при этом вес не меняется, зато возникают проблемы с давлением, значит, у вас есть проблемы со здоровьем. Обратитесь к нефрологу, чтобы проверить состояние почек. Чувствуете боли в груди? Отправляйтесь к кардиологу. Если эффекта нет во время климакса – не лишним будет посетить гинеколога.
Практический совет. Чтобы избежать негативных последствий, во время применения мочегонных для похудения, находитесь под регулярным наблюдением специалистов. Согласуйте дозу и режим, приемлемый вашему организму, с доктором.
Использовать мочегонные таблетки для похудения в домашних условиях опасно. Если вы решились на отчаянный шаг, подбирайте средство, которое нанесет минимальный вред. Однозначно определить лучший препарат без анализа работы внутренних органов невозможно.
Снизить вес так, чтобы получить мягкое мочегонное действие, можно с помощью природных компонентов. Они не менее эффективные для похудения, но безопасные для человека.
К естественным диуретикам относятся привычные нам продукты:
Травы оказывают щадящее воздействие на организм, поэтому являются альтернативой медицинским мочегонным препаратам для похудения. Кроме того, что они активно освобождают от жидкости, выполняют очистительную функцию. Вы можете приготовить мочегонное травяное средство самостоятельно или приобрести в аптеке уже готовое. К эффективным растительным диуретикам относится полевой хвощ, чабрец, петрушка, листья березы, одуванчик, росторопша и прочие травы. Во время мочеиспускания крапива способствует компенсации вымывания кальция.
Это интересно! Для быстрого похудения кроме мочегонки применяют слабительное. Это также чревато последствиями вплоть до хронического и острого запора.
Чтобы самостоятельно приготовить мочегонное на травах, вам понадобится 20 листов одуванчика, 10 г укропа и мяты, 20 г сены и крапивы. Смешайте все ингредиенты и залейте кипятком. Настаивайте на протяжении 10 минут. Пить старайтесь маленькими глотками.
Если вам необходимо быстро привести себя в порядок к предстоящему мероприятию, и вы решили рискнуть принять препарат для похудения, следуйте правилам, чтобы не навредить собственному организму.
Нужно отметить, что самостоятельное увеличение дозировки мочегонного препарата для похудения запрещено. Это приводит к негативным последствиям.
Обратите внимание! Если вы применяете препараты с мочегонным эффектом для похудения, не забывайте в сутки выпивать не менее двух литров воды. Это необходимо для поддержания водного баланса.
Если вы пьете чай для похудения, начинайте курс с 1-го стакана в сутки перед едой. Затем постепенно увеличивайте количество до 3-х. После завершения снова сократите до 1-го. Лечение можно приводить не чаще раза в год.
Сентябрь 15, 2018
Можно ли использовать мочегонные таблетки для похудения без вреда? Опасны ли они для нашего здоровья? Как воздействуют на человеческий организм? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.
Шестьдесят пять – семьдесят пять процентов нашего тела занимает воды, ведь клетки нашего организма полноценно работают лишь в жидкой среде. Однако если в организме появляется излишек жидкости, это вызывает отеки, повышение уровня давления и рост веса. Одно из качеств описываемых препаратов – выведение остатка жидкости из нашего организма. В связи с этим диуретики востребованы среди людей, стремящихся похудеть.
Важно помнить, что прямое предназначение мочегонных средств – терапия серьезных патологий мочеполовой, а также сердечной, дыхательной и эндокринной систем. И это вовсе не таблетки для похудения. Они обладают множеством противопоказаний и, конечно, побочных действий. И это обязательно надо учитывать, прежде чем принимать их.
Возможно ли принимать мочегонные таблетки без вреда для здоровья? И вообще, реально ли на них похудеть? Лишние килограммы уходят за счет выводимой жидкости из тканей. Чем сильнее эффект диуретиков, тем чаще и больше образуется мочи, соответственно, уменьшается общий вес. Но как только вы выпьете в знойный день бутылочку минералки, водный уровень восстановится, а масса тела станет прежней.
При похудении диуретики не влияют на лишний жирок. То есть он не расщепляется. Эффективное орудие борьбы с жировыми отложениями – активное расходование энергии посредством физических нагрузок, и конечно, диета.
Если вы спросите в аптечном пункте мочегонные таблетки для похудения без вреда, названия препаратов вам вряд ли назовут. Чтобы выбрать препарат лучше сначала проконсультироваться со специалистом.
Помимо медицинских препаратов синтезированного типа, есть и диуретики-БАДы. Популярны среди них такие добавки: «Худия», «Турбослим», «Хитозан», «Гордония». Мочегонный эффект дают и некоторые растения, например, толокнянка и фенхель, цикорий и мята, шалфей, тысячелистник и др. А еще можно кушать клюквенные и брусничные ягоды, дыню, ежевику, калину, арбуз, крыжовник. Эти природные дары – прекрасная альтернатива мочегонным препаратам. Они уж точно безвредны!
Когда же полезны мочегонные фармакологические средства? Прежде всего, их прописывают тем, у кого тяжелая гипертония сердца. Этот орган, работая под высоким уровнем давления, не способен сам справиться с большой нагрузкой по перекачиванию крови. Поэтому количество жидкости увеличивается в тканях, появляется отечность. Вот здесь и придут на помощь диуретики. Их задача – ослабить нагрузку на сердце за счет понижения давления.
Описываемые средства усиливают эффект разнообразных диет. Они нередко становятся заменой физическим нагрузкам и жестким запретам в рационе.
Внимание! Хотя многие считают, что можно пить мочегонные таблетки для похудения без вреда, отзывы опробовавших такой метод говорят о его главном минусе – лишние килограммы уходят стремительно, но и быстро возвращаются, а порой и с лихвой.
Мочегонные средства очищают от «всего лишнего» наш организм. Также они благотворно влияют на кожные покровы, органы ЖКТ, печень и почки.
Что касается вреда диуретиков, то главный их недостаток – они выводят из организма ценные компоненты вместе со шлаками и жидкостью. Поэтому в период лечения мочегонными средствами важно пополнять их запас извне.
Если злоупотреблять приемом диуретиков, нарушится баланс воды и наступит обезвоживание. А это чревато учащенным биением сердечка, судорогами, звоном в ушных раковинах, образованием тромбов, обмороками.
Внимание! Диуретики в целях избавления от лишних килограммов нельзя принимать будущим и кормящим мамам!
Внимание! Прием всех медикаментозных средств во избежание печальных для здоровья последствий надо согласовывать с доктором!
Принимать диуретики можно не всем. Есть такие заболевания, при которых мочегонные средства могут нанести непоправимый вред. К ним относятся:
Диуретики дестабилизируют водный баланс в организме, на этом фоне могут развиться опасные осложнения перечисленных выше недугов. Также важно выяснить, можно ли пить мочегонные средства, если вы принимаете попутно другие, способные нейтрализовать мочегонное действие.
Принимать лекарства надо правильно:
Светлана Маркова
Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!
Содержание
Если женщина недовольна своей фигурой, имеет лишний вес, можно попробовать постройнеть, используя мочегонные для похудения, которые выведут лишнюю жидкость из организма. Они могут быть натуральными или синтетическими. Как и любые препараты, при неправильном приеме или злоупотреблении они могут проявлять побочные эффекты. Вместе с мочой выводятся из организма соли натрия и калия. Последний микроэлемент отвечает за нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому такой способ похудения очень опасный, не стоит злоупотреблять мочегонными препаратами.
Препараты, помогающие вывести жидкость, широко применяют в спорте. Они действительно помогали сбросить лишние килограммы. Важно знать, что диуретики должен назначать только врач. Эффект похудения наступает за счет того, что из мышечных тканей выводится жидкость. Не восполняя водно-солевой баланс, организм страдает обезвоживанием. Подкожный жир при этом остается нетронутым, мочегонные препараты не обладают способностью расщепления липидов.
Чтобы повлиять на жировую прослойку, необходимо подобрать индивидуальное низкокалорийное питание, плюс тренировать тело физическими нагрузками. Похудение с помощью диуретиков носит временный характер, поэтому лучше принимать мочегонные средства по назначению, например, чтобы вывести лишние соли и нормализовать высокое давление. При сильных отечностях тела доктор назначает курс приема таких медикаментов.
Любые мочегонные средства для похудения в организме человека блокируют всасывание жидкости и микроэлементов в почках. За короткий промежуток времени образуется большое количество мочи, после ее выведения вес существенно снижается. При прекращении приема таблеток вес возвращается, так как выпитая вода быстро усваивается организмом.
Большая польза от таких препаратов при заболевании выделительной системы, при общем отравлении, ведь диуретики назначают, чтобы очистить организм от токсинов. Даже при некоторых заболеваниях сердца могут использоваться эти медикаменты. Ограничения в приеме мочегонных средств имеют люди с заболеваниями печени и хронической почечной недостаточностью. Употребление мочегонных без использования инструкции к применению приводит к серьезным побочным эффектам.
Чтобы не навредить себе, нужно соблюдать следующие правила:
Диуретики могут выпускаться в форме таблеток. Мочегонные лекарства для похудения подразделяются на: салуретики, калийсберегающие диуретики, осмотические диуретики.
Название препарата |
Форма выпуска |
Сроки приема препарата |
Противопоказания |
|
Фуросемид |
Таблетки 50 шт. |
1-2 раза в день с интервалом 6 часов. |
Назначаются индивидуально в зависимости от жалоб пациента. |
В первом триместре беременности, гипогликемии, заболеваниях почек. |
Гидрохлортиазид |
Таблетки 20 шт. |
Не разжевывая принимают после еды 1-4 таблетки с интервалом 6 часов. |
Необходимую дозу и курс приема назначает доктор. |
Люди, страдающие сахарным диабетом, заболеваниями почек, беременности и лактации. |
Гипотиазид |
Таблетки 20 шт. |
Дозировка 25-50 мг в сутки после еды. |
Прием препарата от трех до семи дней, курс приема назначает доктор. |
Люди с повышенной чувствительностью к компонентам препарата. |
Индапамид |
Таблетки 30 шт. |
Прием лекарства по 1 таблетке в день. |
Курс лечения назначает доктор. |
Заболевания печени, возраст до 18 лет, подагра, беременность, лактация. |
Таблетки 40 мг. |
Прием 20-80 мг в сутки. |
Курс приема назначает доктор. |
Противопоказан людям с нарушением работы печени, почек, в пожилом возрасте прием препарата только по назначению врача. |
Некоторые растения могут обладать мочегонным действием. Их использование – это более безопасный метод похудения или избавления от отеков. Главное правило сбора трав – это произрастание их в экологически чистой зоне. Нельзя рвать растения вблизи трасс или железнодорожных путей. В народной медицине имеется большой список растительных диуретиков, самыми эффективными считаются:
Для безвредного похудения можно использовать специальные мочегонные чаи. В них входят травяные сборы популярных растений. Такие напитки помогают не только похудеть, но и очиститься от шлаков, они отпускаются без рецепта в любой аптеке. Способ употребления таких фиточаев – это 1-2 раза в сутки по 3 курса. Перерыв, между которыми 2 месяца. Один курс составляет 120 дней. В состав растительного сбора могут входить:
Выводить лишнюю жидкость из организма без использования диеты можно с помощью мочегонных продуктов для похудения. Например, арбуз – ягода очень вкусная, помимо полезных веществ, в состав входят растительные кислоты, и соли калия. Недорогой продукт легко усваивается, при этом еще и полезный, улучшает состояние, помогает похудеть. Легкий способ сбросить вес – это включить в меню абрикос и дыню, виноград и вишню, они помогают вывести из мышц лишнюю жидкость.
Синтетические мочегонные опасные для похудения, их нужно подбирать с осторожностью. При неправильном применении без консультации врача могут быть судороги из-за обезвоживания плюс нарушения работы внутренних органов. Можно использовать натуральные чаи из трав и продукты для улучшения самочувствия и выведения избыточной жидкости из организма.
Диуретики для похудения действуют за счет мочегонного действия таких препаратов. Они повышают выработку мочи, тем самым вытягивая из тканей дополнительную жидкость. Такая способность мочегонных средств полезна также при наличии заболеваний почек, печени или сердечнососудистой системы. Снижение веса при приеме мочегонных считается побочным эффектом. Иногда похудение требуется не из-за накопления жира, а как следствие задержки жидкости.
Обязательно рекомендуют сочетать прием мочегонных средств для похудения с приемом препаратов калия или продуктов с высоким его содержанием. Еще одним эффектом от использования диуретиков считается очищение кишечника. Если правильно принимать мочегонные средства для похудения, то можно снизить вес и за счет очищения организма от токсинов и шлаков. Грамотно подобранный препарат для похудения поможет улучшить кровообращение, сбалансировать водный и водно-солевой баланс, нормализовать давление, предупредить образование застойных явлений. Специалисты рекомендуют принимать мочегонные препараты при нефрите, гипертонии, недостаточности почек или сердца, циррозе печени, высоком давлении, а также сильных отравлениях. Эффективными будут диуретики при отечности, потому их назначают беременным при возникновении таких проблем. Узнать подробности, читая статью дальше.
Основное действие мочегонных препаратов заключается в выведении жидкости из организма. За счет этого и достигается похудение. Всего несколько приемов диуретиков поможет похудеть на 2 или даже 3 кг веса. Сначала из организма выйдет на самом деле лишняя вода, затем ткани начнут терять запасы, крайне важные для функционирования организма, что, несомненно, отразится на здоровье человека.
Важно: мочегонные таблетки для похудения в домашних условиях нужно принимать под наблюдением врача. К тому же диуретики никак не влияют на объемы мышечной ткани или жира.
В целом важно понимать, что мочегонные препараты считаются серьезными лекарственными средствами и считать их вариантом для похудения не разумно, а иногда даже опасно.
Кроме синтетических препаратов существуют безопасные мочегонные средства, а именно БАДы, продукты, травы и другие дары природы, которые можно использовать для похудения. Наиболее распространенными добавками является Тяньши, Турбослим, Фитомуцил, Хитозан и другие. Из трав стоит выделить следующие растения с сильным мочегонным действием: шалфей, мяту, цикорий, фенхель и прочее. Из продуктов мочегонные – это дыня, брусника, арбуз, крыжовник, клюква. Такое безвредное выведение жидкости для похудения рекомендуется в разгрузочные дни.
При выраженной гипертонии сердце работает при высоких нагрузках практически на пределе и, тем не менее, не справляется с функцией перекачивания крови. С тканей не выводится лишняя жидкость, и образуются отеки. В данном случае лекарство с мочегонным действием требуется для снижения нагрузки на сердечную мышцу и давления. При необходимости похудения, мочегонные препараты стоит принимать для усиления эффективности диеты. Причем результат достигается не только за счет выведения жидкости, но и в результате очищения организма от накопленных шлаков и токсических веществ. Благотворно действует прием таких препаратов на кишечник, желудок, печень, почки или кожу.
Главным минусом приема мочегонных, даже природных и мягких препаратов является то, что с жидкостью выводятся и полезные вещества. В первую очередь вымывается калий, так необходимый сердечной мышце.
Важно! Неправильный прием мочегонных для похудения может стать причиной нарушения водно-солевого баланса в организме, что приведет к обезвоживанию и потере жизненно важной влаги. Такое состояние крайне опасно!
Его сопровождают такие симптомы: судороги, шум в ушах, тромбоз, потеря сознания. Запрещено худеть с помощью диуретиков беременным и кормящим женщинам.
По механизму действия мочегонные разделяются на несколько групп:
Калийсберегающие диуретики также обладают побочным действием – повышается риск развития гиперкалимии, особенно при диабете, почечной недостаточности, высоком давлении.
Название препарата | Форма выпуска | Дозировка | Курс лечения | Противопоказания |
Фуросемид | Таблетки (50шт) | 1-2 раза в день, следующий прием не раньше чем через 6 часов | Назначается индивидуальный курс с учетом состояния пациента | Гипогликемия, болезни почек, первые три месяца беременности |
Гидрохлортиазид | Таблетки (20шт) | После еды, не разжевывая, 1-4 таблетки с интервалом 6 часов | Подбирается врачом индивидуально | Сахарный диабет, болезни почек, беременность, кормление |
Гипотиазид | Таблетки (20шт) | 25-50мг в сутки после приема пищи | 3-7 дней, конкретнее назначает врач | Людям с повышенной чувствительностью к компонентам препарата |
Лазикс | Таблетки (30шт) | 1 таблетка в сутки | Курс подбирает врач | Патологии печени, почек, пожилым прием строго по назначению врача |
Индапамид | Таблетки (40шт) | 20-80 мг в день | Курс подбирает врач | Болезни печени, беременность, кормление, возраст до 18 лет |
Прием лекарственных средств с мочегонным действием независимо от их названия и типа, обязательно скажется на водном балансе организма. Это обязательно нужно брать во внимание, особенно людям, страдающим диабетом, повышенным давлением, нарушениями функций почек, подагрой и кожным туберкулезом. Кроме того при комплексном лечении следует определить, можно ли одновременно принимать назначенные медикаменты и мочегонные.
Правила приема мочегонных:
Существуют специальные аппараты при помощи, которых можно узнать соотношение жира и мышечной массы. Они называются анализаторами жира. В целом прием диуретиков, как и слабительных средств, должен обязательно проводиться под контролем врача. Возможно, будет целесообразно добавить к курсу похудения препараты, помогающие восстановить баланс полезных элементов в организме.
Важно: Чтобы похудеть за счет приема таблеток, способствующих выведению жидкости нужно строго придерживаться инструкции и ни в коем случае не превышать указанную в ней дозировку, так как это может быть опасным для здоровья.
При наличии заболеваний мочеполовой системы, сердечных нарушениях, гормональных сбоях, снижать массу тела диуретиками противопоказано.
Список распространенных диуретиков включает Фуросемид, это препарат из группы петлевых мочегонок. Его действие охватывает часть фильтрующего элемента почки – нефрон, ее называют петлей Генле. Именно потому препарат включен в группу петлевых средств. Его эффективность превышает действие тиазидной группы средств.
Как и все мочегонные, Фуросемид имеет побочные эффекты, потому принимать его нужно под контролем врача и придерживаясь инструкции. Лекарство снимает отечность, вызванную заболеваниями. Иногда препарат назначают при гипертонии для снижения давления.
Обратите внимание: что Фуросемид, как и многие другие мочегонные вымывает из организма не только соли и излишек жидкости, но полезные электролиты, такие как калий и магний. Потеря таких ценных элементов может привести к осложнениям здоровья.
Аспаркам – это мочегонное, которое действует за счет регуляции обменных процессов. В составе препарата такие активные компоненты, как калий и магний. Калий отвечает за нормальное функционирование мышечной ткани и сердечный ритм.
Аспартат магния задействован во многих обменных процессах, а также в регуляции катионов калия в организме.
Важно! Перед тем, как принимать мочегонное Аспаркам, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку препарат выпускается в виде инъекций или таблеток, только специалист правильно определит схему приема и дозировку, а также в целом необходимость такого лечения.
Аналогами аспаркама являются такие мочегонные, как панангин и аспарагинат. У этих лекарств идентичный химический состав и полезное действие. Препарат назначают в основном при заболеваниях сердца, высоком давлении, а также для профилактики инфаркта.
Аспаркам не может использовать для лечения пациентов с задержкой калия, а именно, речь идет об обезвоживании, почечной недостаточности, шоке, нарушении сердечной проводимости. Допускается прием при беременности и кормящим матерям.
Важно! Синтетические препараты следует использовать с большой осторожностью, так как неправильный прием может привести к обезвоживанию и нарушению работы внутренних органов.
Лучше отдать предпочтение более мягким растительным средствам, это натуральные чаи из трав и продукты, способствующие выведению лишней жидкости из организма. Врачи не рекомендуют употребление диуретиков для похудения без консультации и обследования у специалиста, так как в попытках сбросить лишний вес можно сильно ухудшить свое физическое здоровье. Травяные сборы и натуральные мочегонные менее эффективны для снижения давления и похудения, но и риск ухудшения самочувствия здесь так же ниже.
Диуретики для похудения действуют за счет мочегонного действия таких препаратов. Они повышают выработку мочи, тем самым вытягивая из тканей дополнительную жидкость. Такая способность мочегонных средств полезна также при наличии заболеваний почек, печени или сердечнососудистой системы. Снижение веса при приеме мочегонных считается побочным эффектом. Иногда похудение требуется не из-за накопления жира, а как следствие задержки жидкости.
Обязательно рекомендуют сочетать прием мочегонных средств для похудения с приемом препаратов калия или продуктов с высоким его содержанием. Еще одним эффектом от использования диуретиков считается очищение кишечника. Если правильно принимать мочегонные средства для похудения, то можно снизить вес и за счет очищения организма от токсинов и шлаков. Грамотно подобранный препарат для похудения поможет улучшить кровообращение, сбалансировать водный и водно-солевой баланс, нормализовать давление, предупредить образование застойных явлений. Специалисты рекомендуют принимать мочегонные препараты при нефрите, гипертонии, недостаточности почек или сердца, циррозе печени, высоком давлении, а также сильных отравлениях. Эффективными будут диуретики при отечности, потому их назначают беременным при возникновении таких проблем. Узнать подробности, читая статью дальше.
Основное действие мочегонных препаратов заключается в выведении жидкости из организма. За счет этого и достигается похудение. Всего несколько приемов диуретиков поможет похудеть на 2 или даже 3 кг веса. Сначала из организма выйдет на самом деле лишняя вода, затем ткани начнут терять запасы, крайне важные для функционирования организма, что, несомненно, отразится на здоровье человека.
Важно: мочегонные таблетки для похудения в домашних условиях нужно принимать под наблюдением врача. К тому же диуретики никак не влияют на объемы мышечной ткани или жира.
В целом важно понимать, что мочегонные препараты считаются серьезными лекарственными средствами и считать их вариантом для похудения не разумно, а иногда даже опасно.
Кроме синтетических препаратов существуют безопасные мочегонные средства, а именно БАДы, продукты, травы и другие дары природы, которые можно использовать для похудения. Наиболее распространенными добавками является Тяньши, Турбослим, Фитомуцил, Хитозан и другие. Из трав стоит выделить следующие растения с сильным мочегонным действием: шалфей, мяту, цикорий, фенхель и прочее. Из продуктов мочегонные – это дыня, брусника, арбуз, крыжовник, клюква. Такое безвредное выведение жидкости для похудения рекомендуется в разгрузочные дни.
При выраженной гипертонии сердце работает при высоких нагрузках практически на пределе и, тем не менее, не справляется с функцией перекачивания крови. С тканей не выводится лишняя жидкость, и образуются отеки. В данном случае лекарство с мочегонным действием требуется для снижения нагрузки на сердечную мышцу и давления. При необходимости похудения, мочегонные препараты стоит принимать для усиления эффективности диеты. Причем результат достигается не только за счет выведения жидкости, но и в результате очищения организма от накопленных шлаков и токсических веществ. Благотворно действует прием таких препаратов на кишечник, желудок, печень, почки или кожу.
Главным минусом приема мочегонных, даже природных и мягких препаратов является то, что с жидкостью выводятся и полезные вещества. В первую очередь вымывается калий, так необходимый сердечной мышце.
Важно! Неправильный прием мочегонных для похудения может стать причиной нарушения водно-солевого баланса в организме, что приведет к обезвоживанию и потере жизненно важной влаги. Такое состояние крайне опасно!
Его сопровождают такие симптомы: судороги, шум в ушах, тромбоз, потеря сознания. Запрещено худеть с помощью диуретиков беременным и кормящим женщинам.
По механизму действия мочегонные разделяются на несколько групп:
Калийсберегающие диуретики также обладают побочным действием – повышается риск развития гиперкалимии, особенно при диабете, почечной недостаточности, высоком давлении.
Прием лекарственных средств с мочегонным действием независимо от их названия и типа, обязательно скажется на водном балансе организма. Это обязательно нужно брать во внимание, особенно людям, страдающим диабетом, повышенным давлением, нарушениями функций почек, подагрой и кожным туберкулезом. Кроме того при комплексном лечении следует определить, можно ли одновременно принимать назначенные медикаменты и мочегонные.
Правила приема мочегонных:
Существуют специальные аппараты при помощи, которых можно узнать соотношение жира и мышечной массы. Они называются анализаторами жира. В целом прием диуретиков, как и слабительных средств, должен обязательно проводиться под контролем врача. Возможно, будет целесообразно добавить к курсу похудения препараты, помогающие восстановить баланс полезных элементов в организме.
Важно: Чтобы похудеть за счет приема таблеток, способствующих выведению жидкости нужно строго придерживаться инструкции и ни в коем случае не превышать указанную в ней дозировку, так как это может быть опасным для здоровья.
При наличии заболеваний мочеполовой системы, сердечных нарушениях, гормональных сбоях, снижать массу тела диуретиками противопоказано.
Список распространенных диуретиков включает Фуросемид, это препарат из группы петлевых мочегонок. Его действие охватывает часть фильтрующего элемента почки – нефрон, ее называют петлей Генле. Именно потому препарат включен в группу петлевых средств. Его эффективность превышает действие тиазидной группы средств.
Как и все мочегонные, Фуросемид имеет побочные эффекты, потому принимать его нужно под контролем врача и придерживаясь инструкции. Лекарство снимает отечность, вызванную заболеваниями. Иногда препарат назначают при гипертонии для снижения давления.
Обратите внимание: что Фуросемид, как и многие другие мочегонные вымывает из организма не только соли и излишек жидкости, но полезные электролиты, такие как калий и магний. Потеря таких ценных элементов может привести к осложнениям здоровья.
Аспаркам – это мочегонное, которое действует за счет регуляции обменных процессов. В составе препарата такие активные компоненты, как калий и магний. Калий отвечает за нормальное функционирование мышечной ткани и сердечный ритм.
Аспартат магния задействован во многих обменных процессах, а также в регуляции катионов калия в организме.
Важно! Перед тем, как принимать мочегонное Аспаркам, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку препарат выпускается в виде инъекций или таблеток, только специалист правильно определит схему приема и дозировку, а также в целом необходимость такого лечения.
Аналогами аспаркама являются такие мочегонные, как панангин и аспарагинат. У этих лекарств идентичный химический состав и полезное действие. Препарат назначают в основном при заболеваниях сердца, высоком давлении, а также для профилактики инфаркта.
Аспаркам не может использовать для лечения пациентов с задержкой калия, а именно, речь идет об обезвоживании, почечной недостаточности, шоке, нарушении сердечной проводимости. Допускается прием при беременности и кормящим матерям.
Важно! Синтетические препараты следует использовать с большой осторожностью, так как неправильный прием может привести к обезвоживанию и нарушению работы внутренних органов.
Лучше отдать предпочтение более мягким растительным средствам, это натуральные чаи из трав и продукты, способствующие выведению лишней жидкости из организма. Врачи не рекомендуют употребление диуретиков для похудения без консультации и обследования у специалиста, так как в попытках сбросить лишний вес можно сильно ухудшить свое физическое здоровье. Травяные сборы и натуральные мочегонные менее эффективны для снижения давления и похудения, но и риск ухудшения самочувствия здесь так же ниже.
На важных мероприятиях или событиях хочется выглядеть идеально. Чтобы быстро сбросить вес я принимаю мочегонные средства, в частности Фуросемид и любимый наряд сидит превосходно. Нельзя пить диуретики постоянно, но для экстренных случаев вполне подходящее средство.
Принимала для похудения мочегонное Фуросемид и очень пожалела о своем решении. Появилась отечность, опухли глаза, на коже возникла сыпь. Осложнения снимала капельницами в больничных условиях. После этого принимают только иногда по необходимости Гипотиазид, который гораздо безопаснее.
Самое эффективное и безопасное мочегонное для похудения – это чай липового цвета или мяты. Нужно пить его понемногу весь день и результат не заставит себя ждать. Отлично выводят жидкость и снижают давление арбузы, но конечно, это сезонный вариант. Натуральные сборы, ягоды с мочегонным действием гораздо безопаснее, да и приятнее на вкус, чем медикаменты.
Индекс массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле еще в 1869 году. С тех пор рассчитать массу тела стало гораздо проще, чем прикидывать «на глаз» или спрашивать у знакомых: «Я же не растолстел(-а), правда?» Но здесь также присутствуют свои минусы: индекс массы тела – не дает 100% результат. Бесплатный ИМТ калькулятор онлайн (который поможет рассчитать индекс массы тела) стоит использовать исключительно в ориентировочных целях. Например, у спортсменов и тех, кто регулярно посещает тренажерный зал, индекс массы будет не точным, поскольку мышцы в прямом смысле слов весят больше, чем жир.
Интересно: показатель нормы ИМТ разных стран могут заметно отличаться друг от друга. Если верить таблицам индекса массы тела ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), то не сложно понять, что нормой считается средний показатель. Но это не значит, что человек со средним ИМТ не будет считаться «имеющим избыточный вес» в общепринятом понимании.
Итак, вы рассчитали индекс массы тела с помощью нашего калькулятора. Наш калькулятор ИМТ максимально адаптирован под особенности жителей Европы и России. А теперь пора интерпретировать данные и узнать результаты. И так:
Еще раз напомним, что эти данные приблизительны. Но учитывая величину погрешности, можно сделать определенные выводы: в норме масса тела или далеко от нее. Норма ИМТ может меняться в зависимости от стандартов и трендов. До 1998 года в США считался нормальным ИМТ до 27.8 кг/м², но после 1998 стандарты были изменены, и рекомендованная врачами норма ИМТ стала заканчиваться на 25 кг/м².
С учетом того, что показатели ИМТ не идеальны, ВОЗ «не рискует» привязать их к возрастным показателям. Хотя, многие статистические исследования показывают, что ИМТ у людей среднего возраста выше, чем у молодых и пожилых людей. Что касается пола, то (с понятных физиологических причин) расчётный индекс массы тела у мужчин будет выше показателей ИМТ у женщин.
Возраст в годах | Индекс в баллах | ||||||
-2 | -3 | -4 | 5 | +4 | +3 | +2 | |
1 | 14,7 | 15,0 | 15,8 | 16,6 | 17,6 | 18,6 | 19,3 |
2 | 14,3 | 14,7 | 15,3 | 16,0 | 17,1 | 18,0 | 18,7 |
3 | 13,9 | 14,4 | 14,9 | 15,6 | 16,7 | 17,6 | 18,3 |
4 | 13,6 | 14,1 | 14,7 | 15,4 | 16,5 | 17,5 | 18,2 |
5 | 13,5 | 14,0 | 14,6 | 15,3 | 16,3 | 17,5 | 18,3 |
6 | 13,3 | 13,9 | 14,6 | 15,3 | 16,4 | 17,7 | 18,8 |
7 | 13,4 | 14,0 | 14,7 | 15,5 | 16,7 | 18,5 | 19,7 |
8 | 13,6 | 14,2 | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 19,4 | 21,0 |
9 | 14,0 | 14,5 | 15,5 | 16,6 | 17,2 | 20,8 | 22,7 |
10 | 14,3 | 15,0 | 15,9 | 17,1 | 18,0 | 21,8 | 24,2 |
11 | 14,6 | 15,3 | 16,2 | 17,8 | 19,0 | 23,0 | 25,7 |
12 | 15,0 | 15,6 | 16,7 | 18,3 | 19,8 | 23,7 | 26,8 |
Возраст в годах | Индекс в баллах | ||||||
-2 | -3 | -4 | 5 | +4 | +3 | +2 | |
1 | 14,6 | 15,4 | 16,1 | 17,2 | 18,5 | 19,4 | 19,9 |
2 | 14,4 | 15,0 | 15,7 | 16,5 | 17,6 | 18,4 | 19,0 |
3 | 14,0 | 14,6 | 15,2 | 16,0 | 17,0 | 17,8 | 18,4 |
4 | 13,8 | 14,4 | 15,0 | 15,8 | 16,6 | 17,5 | 18,1 |
5 | 13,7 | 14,2 | 14,9 | 15,5 | 16,3 | 17,3 | 18,0 |
6 | 13,6 | 14,0 | 14,7 | 15,4 | 16,3 | 17,4 | 18,1 |
7 | 13,6 | 14,0 | 14,7 | 15,5 | 16,5 | 17,7 | 18,9 |
8 | 13,7 | 14,1 | 14,9 | 15,7 | 17,0 | 18,4 | 19,7 |
9 | 14,0 | 14,3 | 15,1 | 16,0 | 17,6 | 19,3 | 20,9 |
10 | 14,3 | 14,6 | 15,5 | 16,6 | 18,4 | 20,3 | 22,2 |
11 | 14,6 | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 19,2 | 21,3 | 23,5 |
12 | 15,1 | 15,5 | 16,5 | 17,8 | 20,0 | 22,3 | 24,8 |
Существует множество индексов, помогающих рассчитать идеальную массу тела. Некоторые из них являются более точными, чем ИМТ, так как учитывают не только рост, но и другие антропометрические данные.